お米の価格が下がりませんね。 お米の価格が下がらない一方で、「シリアルやグラノーラ」の消費が増えているようです。 先日「フルグラ」でおなじみのカルビーさんが、順天堂大学や関東学院大学などと共同で、フルグラの摂取が高血圧や […]

先日、ナイアシンアミドについて書きましたが 今回は相性のいい成分、レチノールを紹介します。 レチノールの成分はビタミンAで脂に溶けやすい脂溶性ビタミンです。 主に、皮膚や粘膜を健全な状態に保ち、抵抗力を強める作用がありま

休日明けに、体内時計の乱れを感じることはありませんか？ 体内時計の乱れは、不眠の原因となり、ひいては自律神経のバランスを崩す要因ともなります。 そんなお悩みをお持ちの方にぴったりの、セットメニューをご紹介します！ 1. 

  当院は「ホシはり灸マッサージ整骨院」です。 今回は、◎整骨院と●整体院の違いについてです。 名前が非常に似ていて混同されがちですが、実は法的な位置づけや施術範囲、保険適用の有無などに大きな違いがあります。

美容鍼に興味があるけど、「本当に効果があるの？」「どのくらいの頻度で通えばいいの？」と思っている方も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、美容鍼で最も効果を出す方法は、【継続すること】です。 おすすめ通院頻度は、は

ホットペッパービューティー→予約はこちら   「なんとなく体がだるいな…」「気持ちが晴れない」 冬から春へ…季節の変わり目で、このような不調を感じることはありませんか？ 多くの人が経験するこの季節の変わり目の不

当院、受付横にカウンターを設置しております。 こちらはフリースペースとして活用していただけます。 チラシや名刺、パンフレット、クーポン券等の設置が可能です。 ご自由にお使いください。 現在は、 ・まんまる新聞　さん ・ア

最近、iPS細胞に関するニュースを目にする機会が増えました。 iPS細胞とは 2006年に京都大学の山中伸弥教授が開発した技術で、体の細胞に特定の遺伝子を導入することで、受精卵に近い状態に戻し、多様な細胞に分化する能力と

私もよくスキンケアに取り入れている、ナイアシンアミドについてお話しします。 ナイアシンアミドとは ビタミンB3と呼ばれるビタミンB群の一種で水に溶けやすい水溶性の性質を持ち、化粧水や美容液などさまざまなタイプの化粧品に配

鍼をすると起こる変化、その２です。 前回の【内因性オピオイド】以外の身体の反応についてです。 ◎痛みの刺激が脳に伝わる経路のゲート（門）を閉じる作用 脊髄に「ゲート（門）」が存在し、このゲートが開閉することで痛みの信号が