ブログ「おすすめ健康法【整腸剤】免疫、便秘、アレルギー◎」
皆さん、整腸剤を活用されていますか? 腸は「第二の脳」とも呼ばれ、消化だけでなく、 免疫やホルモンバランスにも深く関わっています。 また、どんなにバランスの良い食事を心がけていても、 栄養を吸収する腸の環境が整っていなけ […]
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皆さん、整腸剤を活用されていますか? 腸は「第二の脳」とも呼ばれ、消化だけでなく、 免疫やホルモンバランスにも深く関わっています。 また、どんなにバランスの良い食事を心がけていても、 栄養を吸収する腸の環境が整っていなけ […]
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札幌も気温がぐっと下がり、冬支度の季節ですね。 そして、またあの季節がきました。 そうです「タイヤ交換」です。 「タイヤ交換と腰痛」につて、 その原因と対策をわかりやすくまとめました。 ◎腰痛が増える原因 タイヤ交換時の
季節の変わり目は、気温や湿度の急激な変化により、 私たちの「自律神経」のバランスが崩れやすい時期となります。 自律神経は、体温調整や血流、内臓の働きなどを無意識にコントロールしてくれる大切な存在。 ところが、寒暖差が大き
高濃度酸素を20分間吸引すると、体にはさまざまな良い影響が期待できます。 酸素が効率よく全身の細胞に届くことで、以下のような変化が起こります。 1. 美容と代謝促進 酸素が細胞の新陳代謝を活性化し、コラーゲンの生成を助け
ビタミンCは、水溶性ビタミンの一つで、 骨や腱などの結合タンパク質であるコラーゲンの生成に必須の栄養素です。 肌に直接塗ることで、表皮に取り込まれたビタミンCが、 紫外線による細胞障害やメラニン色素の生成を抑制したという
ブログ「ビタミンC(アンチエイジング、老化防止、抗酸化)」 続きを読む »
先日、歯医者さんで「歯間フロスの正しい使い方」を教わってきました。 …正直、今まで自己流でした。 みなさんはいかがですか? 今回は、歯科衛生士さんから教わった 「正しいフロスの使い方」をご紹介します。 ◎フロスは「のこぎ
「青魚って、体にいい」 そんな声をよく耳にします。 実際、FISH OIL(魚油)は、現代人の健康維持に欠かせない栄養素のひとつです。 特に注目されているのが、魚油に含まれる【オメガ3脂肪酸(DHA・EPA)】。 この成
ブログ「魚油:オメガ3の効果【中性脂肪・コレステロール↓】」 続きを読む »
ホットペッパービューティーにて、当院の施術メニューがお得なクーポン付きで掲載中! 美容と健康をサポートする多彩なメニューを、よりお手軽な価格でご利用いただけます。 例えば。。。 ・美容鍼:人気No1【肌質改善/たるみ】美
お得なクーポン付き施術メニューが満載「ホットペッパービューティー」 続きを読む »
当院施術スタッフは、全員「国家資格」を有しております。 新谷 啓介 (あらや けいすけ) 自己紹介 ご自宅や施設に訪問して施術をさせていただく、訪問科に所属しております。 新規の訪問依頼の初期対応を担当しております。 ご