先日、妻の母が癌で亡くなり、岩手まで葬儀に行ってきました。 気が張っていたのか、暑さのせいだったのか、 札幌に戻ってきて2～3日後、突然右膝がズキッと痛み出し、みるみる腫れてきました。 普段は患者さんの痛みを伺う側ですが […]

当院施術スタッフは、全員「国家資格」を有しております。 新谷　啓介 （あらや　けいすけ） 自己紹介 ご自宅や施設に訪問して施術をさせていただく、訪問科に所属しております。 新規の訪問依頼の初期対応を担当しております。 ご

帯状疱疹は、水痘（水ぼうそう）にかかった際に 体内に潜んでいた水痘・帯状疱疹ウイルスが、 加齢や疲労、ストレスなどで免疫力が低下した際に 再活性化することで発症するといわれています。 体の左右どちらか一方に沿って、 皮膚

最近は高齢者施設でもエアコンが整備され、快適に過ごせる環境が増えてきました。 それでも「冷たい風が苦手」「電気代がもったいない」と、 30度を超える日でも我慢してしまう方が少なくありません。 しかし、暑さを我慢することは

「手足が冷えてなかなか温まらない」 「一年中、体がひんやりしている」 そんなお悩みをよく伺います。 冷え性というと、外側から温めるイメージが強いですが、 実は【体の中で熱をつくる力】を育てることもとても大切です。 その鍵

肩こり・腰痛で悩む方にとって、 「通いやすさ」と「確実な変化」はどちらも大事。 その声にお応えして プレミアムマッサージに、お得な回数券が新登場しました！ ◎肩こり・腰痛特化【プレミアムマッサージ】回数券スタート 通常 

前回はエネルギー必要量について解説しました。 最終回は、よく耳にする「カロリー」について、その中身に踏み込んでいきます。 カロリー(kcal)は、食べ物が体内で燃えるときに生み出すエネルギー量を表す単位です。 ただしカロ

いつもホシ治療院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 下記の期間を夏季休業とさせていただきます。 【夏季休業期間】 8月14日（金）・15日（土） 8月17日（月）より通常通り営業いたします。   なお

前回はBMIと標準体重で「今の自分の体」を確認しました。 第2回は、ダイエットの土台となる「エネルギー必要量」についてです。 エネルギー必要量とは、生きていくために1日に必要なエネルギー量のこと。 ◎計算方法(簡易版)

暑くなるこれからの季節、 「そろそろ体を絞りたい」と思う方も多いのではないでしょうか。 今回から全3回にわたって、 ダイエットを成功させるための基礎知識をお届けします。 第1回のテーマは「自分の体を知ること」。 「肥満」